Национальный центр общественного здоровья рекомендует меры защиты в жаркую погоду

Национальный центр общественного здоровья (НЦОЗ) обращает внимание населения на то, что жаркая погода, которая установится в ближайшие дни, может серьезно повлиять на состояние здоровья, и дает в этой связи несколько рекомендаций.

Так, специалисты центра рекомендуют для предотвращения перегревания и солнечного удара избегать чрезмерного пребывания на солнце между 11.00 - 18.00, носить солнцезащитные шляпы, свободную одежду светлых оттенков из натуральных тканей, пить не менее двух литров жидкости, избегать напитков с кофеином или высоким содержанием сахара и употреблять больше фруктов и овощей.

При первых признаках теплового удара (лихорадка, головная боль, головокружение и т. д.) необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

«До приезда неотложной помощи пострадавшего необходимо перенести в тень, снять мешающую одежду, освободить дыхательные пути, приложить холодные компрессы на голову, шею, подмышки, грудь или живот. Без консультации с врачом не рекомендуется принятие очень холодных ванн или жаропонижающих препаратов, - отмечает НЦОЗ.

Отвечая на вопрос корреспондента агентства, глава пресс-службы Больницы скорой медпомощи Петру Кравец отметил, что с начала жаркого сезона в стране пока не зарегистрировано ни одного случая солнечного удара.

Как сообщила Государственная гидрометеорологическая служба, на воскресенье и понедельник в стране объявлен желтый код метеоопасности в связи с жаркой погодой – в Молдове ожидается до +36 градусов.

newsru.md