3 секрета идеальной кожи рук

С наступлением холодов кожа рук становится сухой, шелушится и даже трескается. Рассказываем, в чем причина и как сохранить мягкость и красоту кожи.

Вы замечали, как быстро начинает портиться кожа, как только в квартирах включают отопление? И эта связь — не простое совпадение, ведь отопление — один из особо опасных врагов кожи, особенно кожи рук. Будьте бдительны, знайте врагов «в лицо» и читайте дальше, как с ними бороться!

Если нормальная влажность воздуха в среднем 30—60%, то в отопительный сезон влажность опускается до 15—25%! И от таких резких перепадов температур больше всего страдает кожа. Она начинает сохнуть, шелушиться, трескаться и чесаться. Один из простых выходов из этой ситуации — это установка увлажнителя воздуха.

Но установка увлажнителя воздуха — это еще не конец мучениям! На улице нас подстерегают другие опасные враги, которые активизируются осенью — это ветреная и холодная погода. В такую погоду кожа стремительно теряет влагу, вследствие чего может появиться сухость и шелушение. Этот эффект могут усилить чистящие и моющие средства, которые используются в быту. Ведь осенью уборку еще никто не отменял.

Недостаток витаминов, или авитаминоз, который усиливается весной и осенью, тоже может быть причиной трещинок и шелушения кожи. В этом случае стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы подобрать правильный курс витаминов.

Недостаточный уход за руками или его отсутствие также может привести к печальным последствиям, особенно в тех случаях, когда кожа сухая от рождения. Если не подобрать правильный уход, то в будущем это может принести множество проблем, вплоть до растрескивания.

Как же с этим справиться? Увлажнить кожу и придать ей здоровый вид поможет правильный уход. Существует несколько вариантов ухода за кожей.

Секрет 1: правильное питание

Продукты с жирными кислотами, такие как красная рыба и грецкие орехи, способствуют поддержанию водно-липидной пленки на коже. И не забывайте пить воду! Именно чистую воду, не чай, кофе или соки. Пейте минимум 2 литра воды в сутки, и через какое-то время вы ощутите положительный эффект.

Секрет 2: приготовление домашних масок для рук

Например, маски на основе оливкового масла считаются эффективными и полезными для кожи. Смешайте чайную ложку крема для рук и чайную ложку подогретого оливкового масла, добавьте половину чайной ложки лимонного сока и перемешайте до создания однородной массы. Полученный состав нанесите на руки, сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки. Маску желательно оставлять на ночь, процедуру повторять раз в неделю. Подобных масок существует огромное количество, каждый сможет подобрать что-то для себя.

Секрет 3: использование увлажняющего крема

Для ежедневного ухода за кожей рук используйте специальные кремы на основе природных компонентов, например, алоэ. Это растение издавна используется в народной медицине в качестве средства наружного применения, обладающего противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Крем для рук с алоэ основан на лечебном эффекте этого растения. Экстракт алоэ, входящий в состав крема, способствует быстрому восстановлению здорового вида кожи рук, защищает их от воздействия холодного воздуха, предотвращает появление трещинок и эффективно смягчает кожу. Косметологи советуют смазывать руки кремом после каждого их мытья.

Для достижения лучшего эффекта следует выбирать комплексный подход, то есть подпитывать свой организм как изнутри, так и снаружи. Ухаживайте за своими руками и не пренебрегайте перчатками!

mail.ru